blog، دسته بندی نشده

افتادگی پوست بدن : چرا ایجاد میشود ؟ بهترین درمان چیست ؟

در تاریخ نویسنده: nadia
افتادگی پوست بدن
03
مرداد

افتادگی پوست بدن – درمان افتادگی پوست بدن

مدت زمان مطالعه : 10 دقیقه

شما در این مقاله میخوانید :

اگر ساعت ها در باشگاه بدنبال کاهش وزن بوده اید ، احتمالاً می دانید که افتادگی پوست بدن می تواند یک عارضه جانبی بسیار شایع باشد. پوست مبهم ، هم روی صورت و هم بدن ، اغلب با کاهش چربی همراه است.

خراب شدن یا کاهش کلاژن و الاستین در درم یکی دیگر از دلایل افتادگی پوست است.

افتادگی پوست بدن
فهرست مطالب

دلیل افتادگی پوست چیست

اگر ساعت ها در باشگاه بدنبال کاهش وزن بوده اید ، احتمالاً می دانید که افتادگی پوست بدن می تواند یک عارضه جانبی بسیار شایع باشد.
پوست مبهم ، هم روی صورت و هم بدن ، اغلب با کاهش چربی همراه است.

خراب شدن یا کاهش کلاژن و الاستین در بدن یکی دیگر از دلایل افتادگی پوست است.

در حالی که هر کسی می تواند پوست آن را شل کند ، اما با افزایش سن در افراد مشاهده می شود.
افرادی که مقادیر قابل توجهی از وزن خود را از دست داده اند نیز مستعدتر هستند.

برخی شرایط پزشکی نیز ممکن است دلیل این امر باشد.

آویزان شدن پوست برای درمان در خانه می تواند چالش برانگیز باشد ، اما گزینه های سفت کننده پوست وجود دارد که می تواند از محصولات بدون نسخه تا محلول های جراحی به شما کمک کند.

پیشنهاد ویژه سلینو سرم لیفتینگ پوست گاتیو

اینجا کلیک کنید


افتادگی پوست بدن

چه عواملی باعث افتادگی پوست می شود

پوست سفت و محکم می تواند کشیده شود و به راحتی در محل خود قرار گیرد.

وقتی پوست این توانایی را از دست می دهد ، شروع به آویزان شدن می کند. پوست مبهم می تواند تقریباً در هر نقطه از بدن رخ دهد.
مناطقی که ممکن است در آن شاهد ذرمان افتادگی پوست بدن باشید عبارتند از:

  • پلک ها
  • جغدها
  • چانه
  • گلو
  • بازوهای بالایی
  • شکم

افتادگی پوست بدن دلایل مختلفی دارد. آنها عبارتند از:

بالا رفتن سن

با افزایش سن پوست ، دو پروتئین مهم تولید شده در درم – الاستین و کلاژن از دست می رود.

همانطور که از نام آن مشخص است ، الاستین به پوست قابلیت ارتجاعی می دهد.
این ماده پوستی سفت و محکم را قادر می سازد تا هنگام کشیده شدن به عقب برگردد.

کلاژن

کلاژن توسط فیبروبلاست تولید می شود.
وقتی پوست تنش و محکم است ، باید کلاژن داشته باشد تا از آن تشکر کند.
کلاژن از الیاف محکم ساخته شده تشکیل شده است ، که به پوست کمک می کند ساختار و استحکام خود را حفظ کند.

با افزایش سن افراد ، میزان تولید الاستین و کلاژن کاهش می یابد. این دو پروتئین همچنین می توانند با گذشت زمان توسط برخی عوامل خارجی خراب شوند ، مانند:

  1. قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش
  2. آلاینده های موجود در محیط ، از جمله دود سیگار
  3. برخی از عوامل سبک زندگی ، مانند تغذیه نامناسب و نوشیدن الکل بیش از حد
  4. قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب و عدم مراقبت از پوست یا سلامتی می تواند روند پیری پوست را تسریع کند.
    این می تواند باعث شود پوست شما در سنین پایین دچار افتادگی و چین و چروک شود.

پیشنهاد ویژه سلینو، محصولات آرایشی و بهداشتی لاکچری کوین

اینجا کلیک کنید


افتادگی پوست بدن

کاهش وزن

حمل وزن اضافی برای مدت زمان طولانی می تواند به الیاف کلاژن و الاستین پوست آسیب برساند.
این باعث می شود که پوست شما در هنگام کاهش وزن دچار مشکل شود.
اگر مقدار قابل توجهی از وزن 100 پوند یا بیشتر از دست دهید ، ممکن است مقدار قابل توجهی از پوست افتاده ایجاد شود.

آویزان شدن پوست به احتمال زیاد در هنگام کاهش وزن سریع اتفاق می افتد ، مانند بعد از جراحی چاقی.

در برخی موارد ، این روش های کاهش وزن ممکن است منجر به افتادگی و افتادگی پوست در بدن شود.

از آنجا که پوست جوان تر با سرعت بیشتری برمی گردد ، سن شما در هنگام کاهش وزن نیز می تواند در افتادگی پوست شما نقش داشته باشد.

بارداری

به دست آوردن درجه ای از افتادگی و شل شدن پوست بعد از بارداری معمول است.

زنانی که چند قلو مانند دوقلو یا سه قلو دارند ، ممکن است افتادگی پوست بدن در ناحیه شکم نسبت به حاملان یک نوزاد بیشتر باشد.
سن مادر نیز ممکن است نقش داشته باشد.

بیماری

چند بیماری پزشکی وجود دارد که با افتادگی پوست مشخص می شود.
یکی از این زیرمجموعه های بسیار نادر لنفوم سلول T پوستی است که به پوست شل گرانولوماتوز معروف است.

افرادی که به این بیماری مبتلا هستند ، شل شدن پوست به آرامی و آرنج و زانو را بسیار تدریجی مشاهده می کنند.
پوست مبهم ناشی از شلی پوست گرانولوماتوز معمولاً به خوبی به درمان پاسخ نمی دهد

افتادگی پوست بدن

مطالعه بیشتر

همچنین بخوانید ” مهمترین دلایل ابتلا به کبد چرب چیست ؟ “

سندرم Ehlers-Danlos

بیماری دیگری که باعث افتادگی پوست بدن می شود ، سندرم Ehlers-Danlos (EDS) است ، یک بیماری نادر و نسج همبند که به ارث می رسد.
افراد مبتلا به EDS نقصی در تولید کلاژن دارند که منجر به ایجاد پوستی نرم و خمیری ، اغلب در صورت می شود.

 درمان افتادگی پوست

اگر نگران منطقه ای از پوست افتاده هستید ، مواردی وجود دارد که می توانید برای کاهش یا از بین بردن آن انجام دهید.

مقادیر پوست ممکن است از مقدارجزئی تا قابل توجه باشد. هنگام تصمیم گیری در مورد گزینه های درمانی ، این عوامل را در نظر بگیرید:

  1. مناطقی از بدن که افتادگی ایجاد می کند
  2. میزان افتادگی
  3. احساسات شما در مورد شرایط شما

افتادگی پوست بدن

عوامل موثر برای کاهش افتادگی جزئی

اگر افتادگی جزئی دارید یا از نتایج متوسط رضایت دارید ، گزینه هایی در خانه وجود دارد که می توانید روی صورت و بدن خود امتحان کنید.
آنها عبارتند از:

ورزش

پوست آهسته بر روی بدن ناشی از کاهش وزن متوسط یا بارداری می تواند با ورزش بهبود یابد.
هر حرکتی که باعث ایجاد توده عضلانی یا سفت شدن عضلات شود ، می تواند باعث کاهش افتادگی جزئی پوست شود.
مثال:

وزنه برداری یا تمرینات مقاومتی.
تمرین با وزنه ، ماشین آلات یا باندهای مقاومت به افزایش توده عضلانی کمک می کند.
پیلاتس Pilates که به عنوان Contrology نیز شناخته می شود ، از حرکات کنترل شده برای سفت و تقویت هسته بدن ، گلوتها ، پاها و بازوها استفاده می کند.

ورزش صورت

مقدار کمی شواهد به دست آمده است که نشان می دهد تمرینات صورت می تواند باعث افتادگی پوست در اطراف چانه ، کرک و حلق شود.

بسیاری از طرفداران یوگا معتقدند برخی تمرینات ورزشی برای کاهش افتادگی پوست صورت مفید است.
ژستی عالی که برای این منظور امتحان کنید (ژست شیر) است.

افتادگی پوست بدن

مکمل

چندین منبع معتبر منبع مکمل های خوراکی حاوی موادی مانند کلاژن و هیالورونیک اسید را برای کاهش افتادگی پوست مرتبط با افزایش سن پیدا کرده است.

درمان های موضعی

کرم ها ، لوسیون ها و سرم ها که حاوی موادی مانند رتینول هستند ، می توانند خاصیت ارتجاعی اطراف ناحیه چشم و پوست صورت را بهبود ببخشند.

هم محصولات بدون نسخه (OTC) و هم داروهای تجویزی می توانند به شما کمک کنند.

رتینوئیدهای تجویزی ، مانند ترتینوئین و رتین-A ، تولید کلاژن را تقویت می کنند.
اینها معمولاً نتایج قابل توجه تری نسبت به همتایان OTC خود خواهند داشت.

تغییر سبک زندگی

مرطوب نگه داشتن بدن ، استفاده از کرم ضد آفتاب و از بین بردن عادت های مضر مانند سیگار کشیدن می تواند به پوست کمک کند تا طراوت و شاداب شود.

 

افتادگی پوست بدن

درمان و روش های کاهش افتادگی پوست متوسط

درمان های غیر تهاجمی و کم تهاجمی می تواند باعث بهبود صدا و حالت ارتجاعی پوست شود.
اگر با انتخاب شیوه زندگی سالم مانند سیگار نکشیدن و هرگز برنزه نشدن ، ترکیب آنها بسیار موثر است.

این روش ها توسط یک متخصص پوست انجام می شود و شامل موارد زیر است:

لیزر درمانی

لیزر درمانی انواع مختلفی از درمان های لیزر درمانی می توانند به افزایش تولید کلاژن و بهبود رنگ کلی پوست کمک کنند. اکثر افراد بعد از چندین روش درمانی بهترین نتیجه را می بینند.

لیزر درمانی می تواند برای سفت شدن بازوها و شکم و همچنین سایر نواحی بدن مفید باشد.

سطح لیزر در این روش بسیار موثر از لیزر نیز استفاده می شود ، اما تهاجمی تر است و مدت زمان بهبودی آن بیشتر است ، به طور معمول حدود دو هفته. رویش لیزر لایه های بالایی پوست را از بین می برد و گرما را به عمق لایه های پایین می فرستد.

گاهی اوقات به عنوان لایه برداری لیزر نامیده می شود.

 

افتادگی پوست بدن

روش های کاهش افتادگی قابل توجه پوست

اقدامات جراحی برای از بین بردن پوست شل اغلب پس از جراحی کاهش وزن توصیه می شود.
در بیشتر موارد ، آنها روش های زیبایی محسوب می شوند و ممکن است تحت پوشش بیمه نباشند.
این روش ها در گروه جراحی کانتور بدن قرار می گیرند.

روش های کانتورینگ بدن می تواند تا حدودی جای زخم را در مناطقی مانند بازوها برجای بگذارد.
آنها همچنین برای بهبودی به زمان قابل توجهی نیاز دارند که از 2 هفته تا 1 ماه طول می کشد.
ممکن است یک ناحیه از بدن تحت درمان یا چندین نواحی داشته باشید.

انواع جراحی های کانتورینگ بدن شامل موارد زیر است:

  • شکم بند (جراحی ابدومینوپلاستی)

  • جراحی لیفت بازو (براکیوپلاستی)

  • لیفت صورت

  • گردن لیفت

  • بالابر پایین بدن

  • لیفت بالاتنه

  • لیفت ران داخلی

افتادگی پوست بدن

 

درمانهای خ نگی برای افتادگی پوست می تواند نتایج کم تا متوسطی ایجاد کند.

روش های غیر جراحی برای این بیماری م effectiveثر است ، اما اغلب موقت است.

اگر یک روش جراحی برای از بین بردن شلی پوست دارید ، مهم است که دستورالعمل های پزشک خود را در مورد کنترل مداوم وزن دنبال کنید.

نتیجه گیری

پوست اضافه یک بیماری پزشکی نیست و برای همه مشکلی ایجاد نمی کند.
اما برای بعضی ها ممکن است ناامیدکننده باشد یا بر عزت نفس تأثیر بگذارد.
اگر پوستی شل دارید که به خوبی در درمان های خانگی جواب نمی دهد ، به پزشک مراجعه کنید و در مورد گزینه های شما صحبت کند.

منابع:

nadia

1 دیدگاه برای “افتادگی پوست بدن : چرا ایجاد میشود ؟ بهترین درمان چیست ؟”

  1. اشتراک‌ها: درمان چین و چروک - 7 نوع مختلف چین و چروک و 4 نکته برای درمان آنها

دیدگاهتان را بنویسید